Ragam, Sosio: Penyakit lambung adalah masalah kesehatan yang sering terjadi dan dapat mengganggu kualitas hidup seseorang.
Lambung adalah organ pencernaan yang memiliki peran penting dalam mengurai makanan dan mencerna nutrisi.
Namun, ada sejumlah bahaya yang terkait dengan penyakit lambung yang perlu kita ketahui. Berikut kami rangkum beberapa bahaya yang bisa ditimbulkan:
1. Tukak Lambung
Tukak lambung adalah luka pada dinding lambung yang sering disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori atau penggunaan jangka panjang obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).
Bahaya tukak lambung meliputi perdarahan lambung yang dapat mengancam nyawa jika tidak segera diobati.
2. Refluks Asam
Penyakit refluks gastroesofageal (GERD) adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan.
Hal itu menyebabkan gejala seperti nyeri dada dan pembengkakan. Refluks asam yang tidak diobati dapat merusak kerongkongan dan meningkatkan risiko kanker kerongkongan.
3. Kanker Lambung
Bagian ketiga ini adalah salah satu penyakit paling serius yang terkait dengan lambung. Kanker ini seringkali terdeteksi pada tahap lanjut, sulit diobati, dan memiliki tingkat kelangsungan hidup yang rendah.
4. Obesitas
Obesitas adalah faktor risiko untuk penyakit, terutama GERD, kelebihan berat badan dapat menyebabkan tekanan tambahan pada lambung dan menyebabkan refluks asam.
5. Pola Makan Buruk
Pola makan yang tidak sehat, termasuk konsumsi makanan berlemak tinggi, pedas, dan berlemak dapat meningkatkan risiko penyakit.
Selain itu merokok dan konsumsi alkohol yang berlebihan juga berkontribusi terhadap masalah lambung.
Baca Juga: Tips Mengelola Keuangan Dengan Bijak
6. Stres
Stres yang berkepanjangan dan tidak terkendali dapat mempengaruhi keseimbangan asam lambung, meningkatkan risiko tukak lambung, dan gangguan pencernaan.
Akan tetapi anda tidak perlu panik, berikut beberapa tips dan langkah-langkah dalam mencegah penyakit lambung :
- Makan dengan seimbang dan sehat.
- Menghindari makanan pedas, berlemak, dan asam berlebihan.
- Batasi konsumsi alkohol dan berhenti merokok.
- Kelola stres dengan baik melalui teknik relaksasi dan olahraga.
- Konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami gejala refluks asam atau tanda-tanda lainnya.
Mengenali bahaya penyakit ini dan mengambil tindakan pencegahan adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah komplikasi yang serius.
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gejala atau memiliki risiko penyakit lambung.
