spot_imgspot_img

3 Kebiasaan Pemicu Asam Urat, Anak Muda Wajib Hati-hati

Ragam, Lokacita: Tiga kebiasaan ini dapat memicu asam urat. Oleh karena itu para anak muda wajib hati-hati agar tidak terkena asam urat.

Di zaman yang modern ini, banyak anak muda yang memiliki kebiasaan tidak sehat sehingga memicu berbagai penyakit, salah satunya asam urat.

Asam urat untuk anak muda diremehkan karena merasa masih kuat dan masih sehat. Padahal asam urat dapat menyerang siapa saja, baik anak muda ataupun orang tua.

Melansir dari berbagai laman kesehatan, ada tiga kebiasaan yang dapat memicu asam urat pada anak muda.

Sering Minuman Beralkohol

Saat ini tidak susah untuk anak muda mendapatkan alkohol. Minuman alkohol memang mudah didapatkan karena tidak ada syarat usia untuk mengonsumsi minuman tersebut.

Bagi anak muda yang terbiasa mengonsumsi minuman beralkohol baik kadar rendah ataupun kadar tinggi harus berhati-hati. Minuman alkohol ternyata memiliki kandungan senyawa yang dapat memicu asam urat.

Mengonsumsi Junk Food serta Minuman Bersoda

Saat ini anak muda tidak terlepas dari junk food serta minuman bersoda. Junk food ini biasanya berdampingan dengan minuman bersoda, seperti pizza dan kentang pasti akan ada paket minuman bersoda.

Melansir dari laman yang sama, anak muda yang seringkali mengonsumsi makanan jenis junk food dan minuman bersoda setiap hari dapat meningkatkan kadar asam urat. Hal ini tentu tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Jarang Minum Air Mineral

Anak muda saat ini seringkali banyak aktivitas yang menyebabkan mereka jarang minum air mineral. Anak muda lebih suka mengonsumsi minuman manis, seperti minuman kemasan dan minuman boba.

Padahal minuman manis-manis tidak terlalu baik untuk kesehatan. Saat anak muda jarang minum air mineral ternyata dapat menjadi pemicu datangnya asam urat di usia muda. Tak hanya itu, penyakit lainnya juga akan mudah menyerang. Oleh karena itu, wajib minum air mineral.

Asam urat ternyata tidak hanya menyerang orang dewasa, anak muda juga akan terkena asam urat apabila memiliki kebiasaan yang tidak sehat, seperti meminum minuman beralkohol dan mengonsumsi junk food.

Bagikan

Komentar

Artikel Terkait
- Advertisment -
Google search engine

Populer

- Advertisment -