Ragam, Sosio: Rambut sehat memerlukan perawatan. Saat ini untuk mendapatkan rambut yang sehat tidak perlu mahal karena ada dua cara mudah merawat rambut.
Rambut yang sehat merupakan dambaan setiap orang. Tidak hanya mencerminkan penampilan yang menarik, rambut yang sehat dapat meningkatkan percaya diri seseorang.
Perawatan rambut saat ini memang tidak murah, tetapi melansir dari berbagai laman kesehatan ada dua cara mudah merawat rambut.
Membersihkan Rambut dengan Benar
Ingin mendapatkan rambut sehat, perawatan mudah yang dapat dilakukan adalah membersihkan rambut dengan benar, seperti frekuensi keramas, memilih sampo yang tepat, memijat kulit kepala, dan memakai kondisioner.
Frekuensi keramas harus diperhatikan karena saat terlalu sering keramas, minyak alami pada rambut akan hilang. Hal ini membuat rambut mudah kering dan mudah patah. Sesuaikan frekuensi keramas, misalnya dua sampai tiga kali 2-3 seminggu.
Memilih sampo yang tepat karena setiap orang mempunyai jenis rambut yang berbeda, seperti rambut berminyak menggunakan sampo dengan formula ringan dan bebas minyak. Kemudian untuk rambut kering menggunakan sampo yang menghidrasi dan menutrisi.
Memijat kulit kepala merupakan langkah tepat untuk merawat rambut. Ketika keramas, tidak lupa untuk memijat lembut kulit kepala dengan ujung jari. Hal ini bermanfaat melancarkan peredaran darah, merangsang pertumbuhan rambut, dan mengurangi ketombe.
Memakai kondisioner setelah keramas dapat mencegah rambut mengalami kerusakan. Gunakan kondisioner pada bagian ujung rambut yang cenderung lebih kering.
Melindungi Rambut dari Kerusakan
Ketika seseorang telah membersihkan rambut dengan benar, tahapan selanjutnya adalah Melindungi rambut dari kerusakan. Banyak cara untuk menghindari rambut dari kerusakan, seperti menghindari panas berlebih dan mengurangi mengecat rambut.
Menghindari panas berlebih harus dilakukan karena rambut yang terkena panas berlebih akan mudah kering dan patah. Saat berada di luar rumah dan sedang berada di bawah terik matahari, sebaiknya menggunakan payung untuk mencegah rambut rusak, patah, dan kering.
Mengurangi mengecat rambut yang terlalu sering juga dapat merusak kutikula rambut. Hal ini membuatnya kering dan mudah patah.
Dengan menggunakan dua cara mudah merawat rambut, harapan memiliki rambut indah dan sehat tanpa perlu perawatan salon mahal. Rambut sehat dan berkilau akan meningkatkan penampilan dan tentunya kepercayaan diri.
